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うつ病のやつはて「朝日を浴びる」「魚を食べる」「散歩をする」これだけ守れ!簡単だろ?

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1: 名無しさん@涙目です。(雲の流れる霊峰) [ニダ] 2018/06/29(金) 16:04:35.04 ID:3sdwK0lI0 BE:837857943-PLT(16930)
太陽が招く「夏のうつ」?不調のサインと3つの予防法

うつ病治療の権威である東京女子医科大学・坂本薫教授は、効果的な生活習慣として「朝日を浴びる」「魚を食べる」「散歩をする」の3つを勧めている。
https://zuuonline.com/archives/118115
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